Quên Chạy Bo Là Gì – Cách Chạy Bo Hiệu Quả

Chạy bộ là gì? Mà từ người già đến trẻ, chị em phụ nữ đến các quý ông, thậm chí trẻ vị thành niên đều yêu thích. Tuy chạy bộ được xem là đơn giản, nhưng chắc hẳn có nhiều bạn không biết những thuật ngữ của chạy bộ như 5k, 10k hay Pace… Nếu bạn cũng quan tâm đến bộ môn này, hãy cùng tìm hiểu chúng ngay dưới đây!

Đang xem: Chạy bo là gì

1. Chạy bộ là gì?

Nhìn chung, chạy bộ chỉ đơn giản là một hình thức vận động bình thường của cơ thể. Thông qua các tác động giúp di chuyển từ những bộ phận như tay, chân, mông, cơ bụng… Từ đó, làm cơ thể đẩy nhanh tốc độ trên môi trường như mặt đường, máy chạy bộ… Tương tự như tập thể thao với xe đạp tập thể dục tại nhà, chạy bộ cũng mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và vóc dáng.

Trả góp 0%

Máy chạy bộ điện đơn năng ELIP Athena

26.950.000đ 33.000.000đ -18%

Quà 890.000đ

(1)

Xe đạp tập ELIP Victor

4.590.000đ 4.990.000đ -8%

Quà 100.000đ

(1)

Trả góp 0%

Ghế massage ELIP Newton

41.000.000đ
(1)

*

Trả góp 0%

Máy chạy bộ điện ELIP Ronaldo

49.500.000đ 62.000.000đ -20%
(1)

Trả góp 0%

Máy chạy bộ điện đa năng ELIP Maximus

11.690.000đ 14.500.000đ -19%

Quà 209.000đ

Xem thêm: Một Chỉ Bằng Bao Nhiêu Gam, Một Chỉ Vàng Bằng Bao Nhiêu Gam

(1)

Xe đạp tập ELIP Everton

4.990.000đ 5.600.000đ -11%

Quà 100.000đ

(1)
Trả góp 0%

Máy chạy bộ ELIP Pele

40.900.000đ 48.000.000đ -15%

Quà 1.080.000đ

(1)
Trả góp 0%

Máy chạy bộ đa năng ELIP 1800

13.900.000đ 17.400.000đ -20%

Quà 209.000đ

(1)

Xe đạp tập tổng hợp ELIP Ver 2

3.090.000đ 3.690.000đ -16%

Quà 100.000đ

(1)
Trả góp 0%

Xe đạp tập ELIP Horus

14.500.000đ
(1)
Cross training là gì? hướng dẫn tập cross training
Vừa chạy bộ vừa nghe nhạc có tốt không?
Lưu ý khi sử dụng để giữ băng tải máy chạy bộ bền lâu

Xem thêm: Tìm Hiểu Ngay Cách In Lên Phôi Có Sẵn 1 Số Nội Dung, Cách In Thêm Lên Văn Bản Có 1 Sẵn 1 Số Nội Dung

Top 7 máy chạy bộ Best Seller đầu năm 2021 tại sentory.vn

2. 16 thuật ngữ trong chạy bộ thường gặp ngoài thuật ngữ chạy bộ là gì?

Chạy bộ là gì đã quá đơn giản, tiếp theo đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những thuật ngữ thường được sử dụng trong chạy bộ. Để khi bạn có nhu cầu tham gia cuộc thi chạy, hay ứng tuyển bất kỳ câu lạc bộ nào đi chăng nữa cũng không bị bỡ ngỡ, ngại ngùng.

*

sentory.vn – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO sentory.vn với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Hỏi Đáp

Related Articles

Trả lời

Check Also
Close
Back to top button